3.) RUCNA
BACANJA ( TE-WAZA ):
a)
TAI-OTOSHI
Tori izvodi T-ulaz i polusavijenom desnom nogom, koja se
prstima oslanja na tlo, blokira desnu nogu ukea. Istovremeno, tori izvlaci
ukea iz ravnoteze rukama. Lijeva ruka vuce ukeovu desnu ruku polukruzno
lijevo naprijed i malo nadole i fiksira je u visini vlastitog pupka. Desna
ruka vuce nagore a zatim gura ulijevo i nesto naprijed. Sada tori obicno
ispravlja desnu nogu koja je dotle bila polusavijena i oslanjala se prstima o
tlo, vrseci malu rotaciju tijela ulijevo. Uke prelijece preko torijeve desne
noge i pada na tlo ispred torija na svoj lijevi bok. |
b)
MOROTE-SEOIE
Lijeva ruka torija, istovremeno s direktnim ulaskom
desnom nogom, vuce desnu ruku ukea prema sebi,dok desna ruka najpre vuce
prema sebi i nagore, a zatim se u toku rotacije desni lakat stavlja pod desno
pazuho ukea. Nakon sto je rotacija zavrsena, lijeva ruka torija fiksira desnu
ruku ukea na desnu ruku torija vukuci snazno nadole i prema sebi. Istovremeno
desni lakat torija pritiskuje pazuho ukea nagore i nesto naprijed, a desna
saka torija vuce nalijevo, nagore i naprijed. Buduci da je potrebna velika
rotacija, lijeva noga u konacnoj fazi ulaska dolazi nesto iza desne noge
torija i na njoj pociva veci dio torijeve tezine. Zbog toga je desni kuk
torija obicno izvan desnog kuka ukea. Bacanje se izvodi snaznim pretklonom,
koji put uz malu rotaciju nalijevo. Ako je uke veoma tezak ili se ukruti,
moze se bacanje vrlo uspjesno izvesti laganim pomicanjem tijela unazad,
obicno sa par malih koraka unazad. Kod ovog bacanja uke leti vrlo visoko
preko ramena torija i pada ispred njega na svoj lijevi bok. |
c)
IPPON-SEOIE
Iskoracivsi desnom nogom ulijevo, tako da se njegovo
stopalo nalazi nesto unutra i ispred ukeovog desnog stopala, tori vuce
istovremeno lijevom rukom u smjeru lijevog ramena i nesto nagore. U pocetku
iskoraka torijeva desna ruka, koja drzi rever ukea, vuce lagano prema sebi i
nagore, savijena u laktu okrecuci saku ulijevo, tj. tako da otvor sake gleda
prema tijelu. Istovremeno s okretom tjela torijeva desna ruka napusta rever
ukeova kimona i cvrsto obuhvata njegovu desnu nadlakticu i to tako da vanjski
dio torijeva ramena bude pod ukeovim pazuhom. Desna ruka torija treba da se
zgrci u laktu i da tako blokira ukeovu nadlakticu; saka moze, ali ne mora,
drzati ovlas rukav ukeovog kimona, i mora biti spremna za akcije koje se
javljaju u nekim varijantama (npr. da u toku bacanja desna saka potisne desni
ukeov bok). Uspostavljajuci kontakt desnom rukom, tori vuce lijevom
polukruzno nalijevo i nesto nagore, a noge dovodi paralelno izmedju i nesto
ispred ukeovih nogu. Noge su savijene u koljenima, a na tlo se oslanjaju
prednjim dijelom stopala. Tezina je ravnomjerno rasporedjena na obe noge. Na
taj nacin postoji i kontakt izmedju boka i ledja torija, i trbuha i prsa
ukea. Izvodeci bacanje, tori treba da podje malo unazad pa da uke preleti
preko njegovog ramena i padne na pod. Uke pada ispred, neznatno desno od
torija na svoj lijevi bok. |